|   

آلام مفصل الفك... لا للجراحة نعم للحلول السلمية

النسخة: الورقية - دولي
آخر تحديث:  

في المنطقة الواقعة أمام الأذن تلتقي عظمة الفك السفلي مع عظام الجمجمة لتشكل ما يعرف بالمفصل الفكي الصدغي الذي يعتبر من أكثر المفاصل تعقيداً في الجسم، وهو مفصل شديد المرونة يتيح تحريك الفك إلى الأسفل والأعلى، وإلى اليمين واليسار، أثناء الكلام أو تناول الطعام أو البلع أو التثاؤب.

ويقع المفصل الفكي الصدغي في منطقة حساسة للغاية تتشابك فيها الأعصاب التي تغذي الأذن وما حولها، ما يجعلها أحياناً محطة لأحداث ساخنة تكون مصدر إزعاج شديد. ويمكن المطبات الصحية التي تقع في منطقة المفصل الفكي الصدغي أن تجعل المريض يدور في دوامة ينتقل فيها من طبيب الأذن والأنف والحنجرة، إلى طبيب الأعصاب، إلى طبيب العيون، إلى جرّاح العظام، وطبيب الأسنان، وفي كثير من الأحيان يُنصح بالتوجه إلى المعالج الفيزيائي، لكن من دون الوصول إلى نتيجة تدله إلى سبب معاناته. ومن بين أهم المطبات الصحية التي تضرب المفصل الفكي الصدغي الآلام التي لا تطاق أحياناً إلى درجة أن المريض لا يستطيع التكلم أو الأكل أو حتى فتح فمه، وقد تشع تلك الآلام في اتجاهات عدة، كالأذن والرقبة والرأس والعين. وتصيب آلام المفصل الفكي الصدغي الرجال والنساء إلا أنها تميل بأربعة أضعاف أكثر عند الجنس اللطيف، خصوصاً عند المراهقات والنساء من الفئة العمرية 20 إلى 40 سنة.

ما هي مسببات آلام المفصل الفكي الصدغي؟

في الواقع هناك مسببات عدة لهذه الآلام، وقد تتداخل هذه المسببات مع عوامل محفزة وأخرى مهيئة لها، الأمر الذي يزيد الطين بلة، وربما تعرقل من عملية الشفاء، ومن أبرز مسببات آلام المفصل الفكي الصدغي:

1- العادات الفموية السيئة، مثل شبك الأسنان وسحقها وفتح الفم الزائد وسوء إطباق الأسنان، إذ تؤدي مثل هذه العادات إلى فرض ضغط شديد على المفصل وملحقاته.

2- التعرض لإصابة مباشرة على المفصل، كاللكمة أو الكدمة أو الصدمة. ‌ ‌

3- الجروح والتمزقات التي تطاول عضلات الوجه والرقبة.

4- انزلاق مفصل الفك.

5- الإفراط في عملية مضغ الطعام أو مضغ اللبان.

6- انزلاق مفصل الفك.

7- التهاب مفصل الفك.

8- الضغوط النفسية التي تجعل المصاب يشد أو يضغط على عضلات وجهه وفكه، ما قد يدفعه إلى الضغط على أسنانه بقوة.

9- الأوضاع السيئة أثناء الجلوس، خصوصاً أثناء استعمال الكومبيوتر، وأثناء النوم، فهذه الأوضاع تسبب تشنجاً في عضلات العنق والعضلات المساهمة في عملية المضغ.

10- النمو غير المتناسق الذي يؤدي إلى عدم الانسجام بين الفكين العلوي والسفلي.

11- اهتراء الغضروف الموجود في المفصل الفكي الصدغي بفعل الشيخوخة. لقد ظهرت نظريات كثيرة حول الآلام التي تضرب المفصل الفكي الصدغي، فالبحوث الحديثة على المصابين أشارت إلى تضاؤل السوائل الطبيعية التي تبقي سائر المفاصل طرية لينة الحركة.

أيضاً وجد الباحثون تراكيز عالية من ناقلات الألم وأنزيمات ومواد التهابية في مفاصل الفك لدى المرضى. وهناك علماء يتهمون الهورمونات الأنثوية بأنها الشرارة التي تطلق العنان لآلام مفصل الفك، من هنا كثرة إصابة النساء الشابات بالمرض.

وآلام مفصل الفك قد تكون موقتة عابرة أو قد تكون دائمة، وتختلف حدتها وشدتها وفق درجة الإصابة، وقد تمتد هذه الآلام إلى مناطق مجاورة لمفصل الفك، كالرقبة والأذن. ويمكن المصاب أن يعاني من آلام الفك لسنوات طويلة قبل أن يلتمس العلاج.

وهناك عوارض أخرى قد ترافق آلام مفصل الفك، أهمها:

- الشعور بضعف في مفصل الفك أو في الوجه أو الرقبة أو الكتف.

- صعوبة فتح الفم أو اغلاقه.

- صعوبة في انجاز عملية المضغ.

- عدم القدرة على فتح الفم بشكل واسع.

- سماع أصوات طقطقة عند فتح الفم أو إغلاقه.

- ظهور تورم في أحد جانبي الوجه أو في كليهما.

- عوارض أخرى مثل الصداع، ووجع في الأسنان، وألم في الرقبة، ودوخة، وألم في الأذن، وطنين، وتشوش في السمع.

- عدم التناسق في تراصف الأسنان العلوية مع الأسنان السفلية أثناء عملية العض أو المضغ.

‌- عدم القدرة على إطباق الفم أو إغلاقه كاملاً في بعض الحالات القاسية.

وفي الحالات الأكثر عنفاً قد لا يستطيع المريض إطباق فمه وإغلاقه بالكامل. ويتم تشخيص آلام المفصل الفكي الصدغي اعتماداً على العوارض والتاريخ المرضي، وعلى الفحص الطبي، والفحوص الشعاعية. ومن المهم الوصول إلى التشخيص الصحيح للسبب المؤدي إلى آلام مفصل الفك وبالتالي تقديم العلاج المناسب، مع الأخذ في الاعتبار أن هناك حالات لا يمكن التوصل فيها إلى السبب الفعلي.

وفي شكل عام، فإن آلام مفصل الفك نادراً ما تشير إلى مرض خطير، والعلاج قد يتطلب التعاون الوثيق أحياناً بين أكثر من طبيب من أجل وضع حد لمعاناة المصاب. وفي خضم البحث عن السبب الذي يقف خلف آلام مفصل الفك، لا بد من التخفيف من وطأة آلام المفصل باتخاذ بعض الإجراءات الفورية التي غالباً ما تعطي ثمارها على هذا الصعيد، ومنها:

- عمل كمادات ثلجية بالتبادل مع كمادات دافئة على المفصل مباشرة.

- تجنب المضغ قدر المستطاع.

- تناول أطعمة لينة أو سائلة، وتقطيع الطعام إلى أجزاء صغيرة في حال تناول أغذية صلبة تحتاج الى المضغ.

- تجنب وضع لقيمات ضخمة تحتاج الى فتح الفم في شكل كبير.

- تجنب فتح الفم كلياً.

- الحد من تحريك الفك بشدة.

- عدم وضع الهاتف بين الأذن والرقبة.

- عدم إسناد الذقن على اليد.

- اتخاذ الوضع السليم أثناء الجلوس أو النوم.

- تدليك عضلات الفك والرقبة.

إذا فشلت التدابير المذكورة في وضع حد لآلام المريض، فإن الطبيب قد يلجأ إلى أقراص المسكنات ومضادات الالتهاب والمرخيات العضلية، إلى جانب مرهم لحل عقال العضلات المشدودة. وقد يوصي طبيب الأسنان بوضع قطعة بلاستيكية في الفم أثناء النوم لمنع اصطكاك الأسنان العلوية مع السفلية.

وإذا كانت هناك أرضية نفسية لنشوب الآلام في مفصل الفك، فلا بد من استشارة الطبيب المختص في العلاج النفسي من أجل حلحلة العقد التي تساهم في اندلاع هذه الآلام. وعلى هذا الصعيد، فإن طمأنة المريض، ووصف مضادات القلق، والخضوع لجلسات الاسترخاء، تساعد على رحيل آلام الفك. أما العلاج الجراحي فهو محل خلاف، والمهم عدم اللجوء إليه إلا كحل أخير.

وفي الختام، إن الممارسين الذين يعالجون آلام مفصل الفك كثيرون وهم يشملون شريحة واسعة من المختصين بدءاً بأطباء الأسنان والتقويم، ومروراً بأطباء الأذن والأنف والحنجرة وأطباء الألم والأطباء النفسيين، وانتهاء بخبراء التدليك والتغذية والعلاج الفيزيائي، من هنا التشعب الواسع في طرق العلاج، وخير ما يمكن قوله على هذا الصعيد ما أشار إليه الدكتور هارولد لو رئيس المعهد الوطني للبحوث السينية في مدينة ماديسون الأميركية، من أن الآلام في المفصل الفكي الصدغي تنجم عن طائفة واسعة من الاضطرابات العصبية والعضلية والسلوكية والميكانيكية، وأن هذه الآلام ليس لها حل واحد بمفرده ولا علاج بعينه. ‌

 

 

 

تدليك واسترخاء ومسكّنات

This article has been published at alhayat.com. Unauthorised replication is not allowed.


 
 
  1. Alternate textرماد العود

    هل الفك اصدغي. يسبب الام ودوار وعدم توازن. انا عندي دوار. وعدم توازن

    الجمعة 27 تشرين الثاني 2015 2:50 ص

  2. Alternate textسعيد

    عندي مشكلة في فتح فكي ولا أستطيع فتح فكي كاملا

    الجمعة 04 كانون الأول 2015 6:37 م

  3. Alternate textيوسف

    السلام عليكم اعاني عند فتح الفم بشكل كبير اجد انه جهه يمين اكبر جهه المفصل امام الاذن مع العلم اني ازلت ضرس العقل اعلى وامامه ضرس متسوي يحتاج الى قلع مع انه لايؤلمني وعلمته انه فيه عصب قد يكون سبب او ماذا لو سمختم هل عادي ان يكون شكل مفصل فقط عند الفتح اكبر من جهه الاخرى هل هذا طبيعي؟

    الأربعاء 09 كانون الأول 2015 10:23 م

  4. Alternate textamine fcb

    السلام عليكم اخي انا كان عندي ضرس عقل مدفون و كان لي مشكل هو اني لا استطيع فتح فمي اكتر من اصبعين فقمت بعملية جراحية ونجحت ولكن لحد الان لا استطيع فتح فمي مر علي العملية 20 يوم

    الثلاثاء 15 كانون الأول 2015 8:35 م

  5. Alternate textجرناس

    الحمدلله على الصحه والعافية.

    الثلاثاء 22 كانون الأول 2015 5:14 م

  6. Alternate textعبد الله الشعلان

    الى اخواني الذين يعانون من الم الفك1 الاسترخاء وعدم الضغط على الاسنان 2 استعمال موبيك 15 mg مره واحده وبارافون 2 حبه مرتين يوميا 3 وضع قلم بين الفكين لمدة 10 دقايق 3 مرات 4 اخذ ادويه مضاده للقلق والتوتر اذاكان عندك توتر باستشارة الطبيب النفسي5وضع كمادات دافئه على الفك6 اخر شئ اخذ اشعه على الفك لتقييم الحاله

    الأربعاء 23 كانون الأول 2015 8:45 ص

  7. Alternate textnon

    يظهر لي سن عقل في الجهه اليمنه من الاسفل لكن المشكله خدي من الاعلى اشعر بالم دااائما فيه وتحت عيني وعند الاذن مع العلم عندما اكل تظهر طقطقه من الفك قبل ظهور سن العقل لا اعلم هل السبب في الم الخد سن العقل حالتي النفسيه محطمه حتى وزني نزل من التفكير ووجهي مريض ذبلان .. العمر ٢٨ سنه

    الخميس 24 كانون الأول 2015 12:57 ص

  8. Alternate textهنادي

    هنادي انا عندي وجع كتير بلفك الايسر مابقدر افتح فمي ولا استطيع الاكل اخدت جميع الادوية وما خليت طبيب روحت لعندو بدون فايدة الي ع هاد الحال اربع اسابيع والوجع عم بزيد مشان الله بدي الحل نفسي انام بس مش قادرة العمر 32 سنه

    الأربعاء 30 كانون الأول 2015 9:13 م

  9. Alternate textاستبرق

    شنو الحل اني حيل مليت من آلام وأني طالبه بكلية طب الاسنان وما أكدر أركز أو أقره مالوجع

    الأربعاء 30 كانون الأول 2015 9:45 م

  10. Alternate textسموحه

    عندي طقطقه في حنك وسالت احدي الاطباء قال لي يجب وضع تقويم هل تقويم يساعد علي حل مشكلة طقطقت الحنك

    السبت 02 كانون الثاني 2016 10:48 م

  11. Alternate textوحده ههه

    انا عندي يطق كل ما اوكل يطققق قلت لامي فكرت انو رح اعمل عملية او شي بس بعد المهم انا رحت عند دكتورة الاسنان وظليت فاتحة ثمي لاكثر من ساعه تقريبا يمكن المهم وعطتني ابرة مخدر اول شي بعدين لما خلصتت رحت عند ستي وبدا يطق شي فكرت عادي وبروح بعدين اكتشفت انو ما راححح المشكله مرحتش عدكتورر لانو بنسى وبفلس ووكل ما احي اوكل انا عفكرا مو دبه بسسس بوكل اكل كتير بحط بثمي زي المفجيع ههههههه بوكل بوكل ببدا يطق طيب وبعدين المهم هههه سناني بوجعني هههه قالو انو ما احكي بسسس بقدرشششش في ناس ما بتفهم وبدي اصيححح حاسي انووو سناني متشته هههههه اخخخ بس المهن اوكل والحمددلله عايششششه هههه

    الثلاثاء 05 كانون الثاني 2016 12:50 ص

  12. Alternate textالاسم

    الحجامة على الفك أفضل دواء

    الخميس 07 كانون الثاني 2016 11:17 ص

  13. Alternate textنضال عادل

    انا اشكو من انزلاغ مفصل الفك واحس بصعوبه كبيره ف المضغ وساءت حالتي الي الاسواء واسمع اصواتا غريبه من داخل الفك حتي صار معي تورم ف الجهه اليمني من الوجه وصعوبه كبيره غ المضغ وصارت اسناني تتشابك ببعضها البعض وصرت بهذه الحاله لمده ثلاثه سنوات وارجو منكم العلاج لان حالتي صارت مترهوره لشده. لم اقدر لصفات حالتي لدرجه تدهورهاالعصيب فماذا افعل ي ربي

    الجمعة 08 كانون الثاني 2016 3:56 م

  14. Alternate textمريم

    انا لدي نفس المشكلة المذكوره وبالفعل راجعت عدة اطباء في تخصصات مختلفه ( الإذن - الاسنان - العيون) دكتور الإذن لوجود تشوش في السمع وصوت طنين وأخبرني بأن المشكله في الفك وليست من الإذن دكتور الاسنان: اوصاني بعدم المضع بقوة واراحة نفسي من التوتر واستخدام الحاجز الليلي ( لم اجربه بعد) دكتور العيون: لوجود صداع والم بالعين على العلم بان الجهة المتأثرة اكثر هي الجهة اليمنى .. فمن وجهة نظري العلاج يكمن في اراحة العضلات المشدودة وذلك بالابتعاد عن التوتر وعدم المضغ بقوه .. اكتب الله لي ولكم الشفاء

    الإثنين 11 كانون الثاني 2016 8:49 م

  15. Alternate textألم

    انا اسمع اصوات غريبة عندما اريد النوم على الجانب الايمن اشعر وكأنها آلات و محركات وذلك بسبب ألم فكي

    الأربعاء 13 كانون الثاني 2016 3:39 م

  16. Alternate textالاسم

    أنا مش يعرف أفتح فم على الآخر ومش عايزة أروح لدكتور جراحة

    الجمعة 15 كانون الثاني 2016 8:53 م

  17. Alternate textاسراء محمد

    انا تعبت من معاناتي من هاد المرض هو بلش يظهر عندي من فتره 6 اشهر تقريبا وانا عمري 28س حالياَ، بتوصل لدرجه اني بتشنج الفك عندي لما اتثاوب وبصيبني الم شديد، ومابقدر افتح فمي بشكل مريح عند تناول الطعام شو الحل لهاي المشكلة..

    الإثنين 18 كانون الثاني 2016 9:15 م

  18. Alternate textالاسم

    انا عندي الام في الفكين منذ 3 سنوات ،تارة يالمنى كثيرا وتارة ينقطع ثم بعد أيام يعاودني بنفس الحالة المألمة ،اريد أن اعرف ماهو السبب.

    الثلاثاء 19 كانون الثاني 2016 7:39 م

  19. Alternate textام حسين

    اعاني من الم الفك الشديد وثقل بالراس وضغط في الاذن دهبت لدكتور فك قال تحتاج ابره جهة اليمين وتنظيف جهة الشمال بس تحت تخدير كامل هل فيه خطوره

    الثلاثاء 19 كانون الثاني 2016 8:16 م

  20. Alternate textالمحاقري

    التهابات في الفه والم تحت الاذن

    الأربعاء 20 كانون الثاني 2016 2:58 م

  21. Displaying results 21-40 (of 42)
     <  1 2 3  > 
 

أنقذ ابنه من عصابة بعد 9 أشهر على خطفه  |  بتوقيت غرينتشمدرّس يسرق تلاميذه  |  بتوقيت غرينتشتشكيك في نجاح زراعة رأس بشري  |  بتوقيت غرينتشوفاة مصمم الأزياء التونسي عز الدين علية عن 77 عاماً  |  بتوقيت غرينتشحصيلة الفيضانات في اليونان ترتفع الى 19 قتيلا  |  بتوقيت غرينتشبريطانيا تبحث فرض ضريبة على منتجات بلاستيكية  |  بتوقيت غرينتشمسلسل «ذا بانشر» يستكشف أثر العنف في العالم  |  بتوقيت غرينتشتوثيق رسوم صخرية للأبل ذي السنام الواحد قبل 7 آلاف سنة  |  بتوقيت غرينتش«اتفاق باريس للمناخ» باق على رغم انسحاب أميركا  |  بتوقيت غرينتشتعليق قرار السماح بجلب تذكارات صيد الحيوانات إلى أميركا  |  بتوقيت غرينتش